Studio scientifico e Personalizzazione: insieme, ridefiniscono gli standard.

In STRONG FIT trasformiamo il concetto di allenamento in un’esperienza esclusiva: personalizzata, scientificamente fondata ed efficace.
Il nostro centro, curato in ogni dettaglio e dotato di attrezzatura professionale di alto livello, è pensato per offrirti risultati concreti in un ambiente riservato e lontano dal caos delle palestre tradizionali.

Ogni programma è costruito su misura, basato su evidenze scientifiche e calibrato sulle tue reali esigenze e obiettivi.
Qui troverai attenzione, professionalità e un metodo di lavoro che unisce competenza tecnica e passione, per lavorare in totale sicurezza e con il massimo della qualità.

"Ogni percorso prende forma da una base scientifica e si modella sulle reali necessità dell’individuo. Non c’è un’unica strada valida per tutti: c’è quella più adatta a te."

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Chi Siamo

Strong Fit è uno studio personal a Terni basato su metodo scientifico e programmi personalizzati.

Ogni percorso parte da una valutazione individuale e si adatta costantemente ai progressi, per garantire risultati sicuri e duraturi.

Cosa offriamo:

Metodo scientifico e personalizzato
Progressione graduale e sicura
Monitoraggio costante dei risultati
Supporto multidisciplinare (nutrizione, osteopatia)
Ambiente riservato e accogliente, dove le persone possano sentirsi a proprio agio e allenarsi con serenità, lontane dalla confusione delle palestre tradizionali.
Puntiamo alla qualità, non alla quantità, seguendo ogni cliente con attenzione e cura costante, per garantire risultati concreti e duraturi.

Scopri il nostro Team

Il mio percorso professionale

Sono il Dott. Maurizio Quaglietti, laureato magistrale in Scienze Motorie e Sportive, con oltre 15 anni di esperienza nel personal coaching.

Ho lavorato con atleti agonisti e nel campo post-fisioterapico, aiutando persone di ogni livello a raggiungere benessere, performance e salute.

La mia formazione include il diploma presso la Strength Academy FIPE, che mi permette di offrire un approccio scientifico e completo ai programmi di allenamento.

Sono anche atleta di powerlifting, con 22 titoli italiani, 2 mondiali 1 europeo, e un record nazionale di categoria, esperienza che mi ha dato una profonda conoscenza tecnica e pratica nella preparazione atletica.

In Strong Fit applico un metodo che combina esperienza, competenze scientifiche e attenzione personalizzata, per guidare ogni persona verso risultati concreti e sicuri.

Scopri i Servizi

Il nostro metodo

In Strong Fit seguiamo persone di ogni età e livello di esperienza, con programmi di allenamento personalizzati basati su dati oggettivi e sulle condizioni fisiche di ciascun cliente.

La fase iniziale prevede una valutazione approfondita delle capacità motorie, della postura e dello stato di forma, per stabilire obiettivi chiari, realistici e misurabili.

Sulla base dei risultati, selezioniamo metodologie, intensità e carichi adeguati, garantendo un percorso progressivo e sicuro.

Il nostro team di professionisti qualificati lavora in sinergia, integrando competenze in ambito motorio, posturale e alimentare, per offrire un servizio multidisciplinare orientato a risultati e benessere globale.